グルテンフリー 美容部員が秘密でやっている美容ランキング全6種
こんにちは。みなさんは、美容部員さんや、エステティシャンなど美容業界で働いている人を知っていますか？異様に美しい彼女たちは、いったい自分の売っているコスメを使っているのか？それとも・・・？はじめまして。ライターのアリスです！美容業界に13年...
グルテンフリー
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グルテンフリー グルテンフリーにしたら、良かったことベスト３
グルテンフリーというと、「痩せるためのもの」「意識高い人の食事」というイメージを持たれることが多いかもしれません。でも、私が実際に続けてみて感じたのは、体にいいかどうか以前に、生活がとても楽になったということでした。今回は、グルテンフリーを...
グルテンフリー グルテンフリーの３食「何食べてるん？」
― 私の「ある日の1日3食」―「グルテンフリーの人って、1日中なにを食べているの？」と、グルテンフリーではない友人からよく聞かれます。たしかに外から見ると、「制限が多そう」「いつも同じものを食べていそう」という印象があるのかもしれません。そ...
グルテンフリー グルテンフリーのうちごはんを２０分で作る方法
最近の家ごはん｜平日はほぼ家で、グルテンフリー最近の我が家のごはんについて書いてみます。私は、だいたい週に5日くらいは夕飯を家で食べています。基本はグルテンフリーで、かなりシンプルな構成です。まずはタンパク質。ゆで卵は電子レンジ丸い容器は、...
グルテンフリー 43歳になって、似合う服がはっきり変わった話
43歳になって、はっきり実感している変化があります。それは「自分が着て、しっくりくる服が変わった」ということです。この1年ほど、かなり意識的に買い物をしてきました。行った場所は、アトレ、ニューマン、伊勢丹、渋谷西武、ヒカリエ、スクランブルス...
グルテンフリー 白馬スキー旅行｜キッチン付き宿に泊まる人の持ち物リスト
― QOLが激変するもの／しなくていいもの ―白馬でスキー旅行をするなら、キッチン付きの宿は本当におすすめです。ただし一つだけ問題があります。それは、「現地に行ってから、持ち物に足りないことに気づく」今回は、実際に4泊してわかった**「持っ...
グルテンフリー 白馬で泊まるなら「キッチン付きの宿」をすすめたい理由
外食疲れ・物価高・食事制限、全部まとめて解決 キッチン付きの宿に大人3人で泊まるのは快適か？の検証をしに白馬で泊まってきました。白馬は今年3月にも訪れていますが、今回は「年末」「自炊前提」「スキー4泊」という条件だったので、宿選びの軸をはっ...
グルテンフリー グルテンフリーおやつ「野菜のカリカリ」の魅力
最近食べて「これは良い」と思えた、グルテンフリーのおやつがあります。その名も**「野菜のカリカリ」**。長崎県のお菓子です。私が食べたのは、かぼちゃ味。製造しているのは、合同会社 村の菓子工房。長崎県で作られているお菓子です。カリカリだけど...
グルテンフリー グルテンフリーにしたらアンパンマンのポテトを重宝しはじめる理由
グルテンフリーの人が食べられないもの、それは天ぷらに唐揚げ、ラザーニャにシナモンロール、クリームパン？アンパンマンと上げればキリがない。でも油で揚げてあるものは、お腹にたまって満足感があるし、おいしい！美味しくてナチュラルにグルテンフリーな...
グルテンフリー スーパー麺で楽々グルテンフリー生活
麺。グルテンフリーになって一番懐かしい味と食感が麺なのです。グルテンフリーの麺でパッと思いつくのは、ベトナムのフォーです。でも私はパスタがたべたいっ！そんな願いを叶えてくれると謳う、グルテンフリーパスタを半信半疑で試しみました。スーパー麺の...